Miraflores是利馬大都會的新市區，市容很整齊，以到處都是很漂亮的新建築、寬大的市區道路、高檔的購物區、開滿鮮花的公園和海灘而聞名，這是祕魯有錢人的另一個世界。
在網上有太多人警告利馬舊城治安不好，所以我就選擇住在Miraflores這個新市區，在這裡附近閒逛就沒那麼擔心了。
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中央公園和肯尼迪公園是兩個相鄰的公園，位於米拉弗洛雷斯(Miraflores)的心臟地區，因此所有的計程車司機或路上行人大都會知道這個地點。
中央公園旁有一座天主教教堂，Church of Virgen Milagrosa。
今天一大早就到達利馬舊城區，大部份的旅遊景點尚未開放，於是到總統府後方的河岸走走。
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從總統府側邊有座橋可以跨越Rio Rimac到對岸的社區，橋邊有小型坦克車駐守，基於安全理由有人不建議過橋去參觀一些非警力密集的地區。
Plaza Peru 在祕魯總統府附近。
利馬大主教宮殿（Palacio Arzobispal de Lima）位於利馬歷史舊城區大廣場（Plaza de Armas）的東北角，與利馬大教堂相鄰，大主教宮殿建於利馬城市的第一個警察局和城市的第一個監獄的原址上。
大主教宮殿共有兩層，下層有數間展覽室展出一些宗教畫和聖物。
一道大理石樓梯把遊客引導到二樓繼續參觀，登樓時不要錯過樓梯上那照亮了整個區域的的彩色玻璃天花板。
二樓是一間間保存著古董裝飾、家具、繪畫和其他文物的辦公室、客廳和飯廳。
這裡有展示從十六世紀到十九世紀的藝術、繪畫和雕塑作品。
午飯後睡了一場很深沈的午覺，醒來已2:30了。導遊約四點鐘再去附近的叢林走走，順便認識一些本地植物。
首先會穿越一大片香蕉園。
導遊首先介紹香茅的葉子和精油在醫藥上的用途。香茅可用於治療消化道痙攣、胃痛、高血壓、疼痛、嘔吐、咳嗽、關節疼痛（風濕病）、發燒感冒和疲憊。它也可以用來殺滅細菌和作為一種溫和的收斂劑。
有些人把香茅精油直接抹在皮膚上來緩和頭痛、胃痛、腹痛和肌肉疼痛。
在食品和飲料方面，香茅的天然香氣仿似檸檬，故可用作調味料。香茅是越南菜常用的香料之一，與豬排或雞排非常配合；在印度，香茅是椰汁咖喱必需的材料；在泰国，香茅是冬蔭功湯的主要材料之一。
在製造方面，因香茅油呈黃褐色，會放出特異清爽之香氣，故香茅常作為肥皂和化妝品中的香味。但自1967年，人工合成的香茅油發明問世後，香茅油價格大跌，此後香茅草也就較少人種植了。
今天早餐後就要離開這家 Cayman Lodge Amazonia 結束我們這趟亞馬遜叢林之旅，這四天三夜的行程包括吃住及私人導遊兩個人要846美元，不便宜但也很值得。早餐前再到Tambopata River 看看晨霧，並與小鳥與Agouti們道別。
回程時與這三天二夜的德國團同船，法國裔女老闆也同行，但她不會說英文，所以就沒得聊了。
女老闆認真地在看她的法文書，一隻蟋蟀跑到她的書本上，於是她用手指一彈，把蟋蟀彈到我的身上。
途中看到了紅吼猴 (Red Howler)。紅吼猴是南美洲的一種吼猴。牠們喜歡在熱帶雨林和落葉闊葉林中棲息，分佈在南美洲西北部地區，包括委內瑞拉、哥倫比亞、厄瓜多、秘魯、玻利維亞及巴西的亞瑪遜盆地西部。
紅吼猴是素食主義者，它的主要飲食包括葉子、花和果實，食物來源在叢林地供應充足，所以並不需要花太多能量去覓食。這樣到處皆有的食物缺點是樹葉只含少許糖和養分，從而給紅吼猴製造很少的能量，因此紅吼猴只有在早晨和傍晚時較活躍，其他四分之三的時間都在休息或睡覺，每天睡覺超過15小時。
紅吼猴移動緩慢，不是以戰鬥來宣示領土範圍，而是給予大聲呼叫來宣布勢力的存在，它的呼叫聲可傳達超過1/4英里，因為紅吼猴有一個突出的舌骨，讓他們成為著名的大聲公動物。
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